Sportief gym 60+

Sportief gym 60+
U krijgt conditiegym ter bevordering en het onderhouden van uw spierkracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en reactiesnelheid. De oefeningen zijn in sport- en spelvorm.
De gym is bestemd voor dames en heren van 60-plus. De les is op dinsdagmorgen van 9.30 tot 10.30 uur. Daarna is er gelegenheid om met elkaar een gratis kopje koffie of thee te drinken.
De les wordt gegeven in de gymzaal van de Enkhuizer Zeevaartschool aan de Kuipersdijk 15, Enkhuizen.
De sfeer is ontspannen en er wordt veel gelachen.

Meer informatie vindt u op het lesrooster en het contributie-overzicht.
Lid worden? Zo werkt dat!